未分類 美胸になりたいならこれやらなきゃ損！超簡単トレーニング
こんにちは！
今日の動画は胸トレ動画です！
バストアップには、いろんな要素が必要だよね！
例えば、正しい姿勢でバストの高さをキープする事。
背中の筋肉をつけて胸が縮こまらないようキープする事。
胸周りの筋肉を緩めて胸を広げる事。
そして...
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参照元
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VOICEVOX:四国めたん
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